Роза Ковачева е родена на 6 април 1969 г. във Видин. Средното си образование завършва във Видинската гимнация „Димитър Благоев“ през 1987 г., а висше в Софийския университет “Св. Климент Охридски“, специалност „Българска филология“.
Автор е на стихове, публикувани в местни и национални издания.