Родена е на 4 април 1947 г. в София. Средното си образование завършва в ОМТ „Йорданка Филаретова“ – София и от 1968 г. до 1972 г. работи като медицинска лаборантка. През 1972 г. е назначена за актриса във Видинския драматичен театър „Владимир Трендафилов“, на чиято сцена играе до 1989 г., когато се премества в Драматичен театър „Драгомир Асенов“ – Монтана, където се пенсионира през 1997 г.
Силвия Тоцова изгражда театралните образи на Мирандолина в „Мирандолина“ от Карло Голдони, Петра в „Големият род“ от Мартин Минков, Джени във „Всичко в градината“ от Дж. Купър и др.