Родена е на 24 ноември 1972 г. във Видин, но родовият ѝ корен е от с. Гомотарци. Дядо ѝ се е изявявал като актьор и режисьор в самодейни театрални постановки, а баща ѝ е дългогодишен танцьор в Танцовия ансамбъл на Стопанския химически комбинат и дългогодишен кмет на с. Гомотарци. Тя завършва основното си и средно образование в СОУ“Св.св. Кирил и Методий“. Още като ученичка се занимава с танцово и театрално изкуство, пее във вокална формация и участва в рецитали, а през 1988 г. печели първия конкурс МИС-Балкантурист-Видин. Продължава образованието си в Учителския институт – Силистра. Висшето си образование завършва в НАТФИЗ „Кръстьо Сарафов“, специалност „Актьорско майсторство“ през 1998 г., а през следващата година завършва и магистратурата си. През 2002 г. печели конкурса МИС-Видин.

Диана Любенова е играла в спектакли на Учебен театър на НАТФИЗ, Военен клуб, Народен театър „Иван Вазов“, „Театър „Българска армия“, „Народен театър на младежта и др., но има кратък престой в театъра и е участвала в пиесите – „Гняв“ по Стивън Кинг и „Медеа“ по Еврипит с режисьор проф. Надежда Сейкова, „Кланица“ по Мрожек с режисьор Л.Ламбрев, „Шемет“ по Ървин Уелш и „Хладнокръвно в Уест Сайт“ с режисьор Борис Панкин, „Нощен квартет“ по Уди Алън с режисьор Ив. Христов, „Грешки от любов родени“, „Сластно, страстно и горчиво“, „Двубой“, „Едмънт“, „Ножица трепач“, „Апокалипсис кога?“ и др.

Участвала е в телевизионните програми – „Новогодишна програма 1999“, „Каналето“, Нощен магазин“, „На кафе“, „Закуска в леглото“ и „Милионер търси съпруга“. От 2004 г. до 2007 г. е водеща на предаването „Секс, игри, ах“, а по-късно, след 2010 г. е сред водещите на „Тази събота“ и „Тази неделя“- сутрешни токшоу програми на bTV.

Диана Любенова има богата палитра от образи и в киното, както в българското, така и в чужди продукции. Българските филми са – „BG-невероятните разкази на един съвременен българин“/1996/, „Емигранти“/2002/, „Тя и той“-сериен/2002/, „Филип“/2004/, „Морска сол“- сериен /2005/, „Забранена любов“- сериен/2008/, „Корпус за бързо реагиране“1 и 2/2012,2014/, „Нокаут или Всичко, което тя написа“/2017/. Чуждите филми, в които участва са – „Кодът“/2009/, „Конан варварина“/2011/ и „Опасен гост“/2013/. В тях тя си е партнирала с Антонио Бандерас, Морган Фрийдман, Роберт де Ниро, Джон Траволта, Силвестър Сталоун, Джейсън Момоа и други световно известни актьори.

Актьорските ѝ умения включват – стрелба, езда, фехтовка, шофиране, танци, пеене, плуване, сценичен бой и др.

Владее английски, румънски, руски и сръбски език.

Носителка е на наградите – „Жена на годината“ на списание GRAZIA за 2009 г., БГ „Модна Икона“/2009/ и „Най-обичана българка“/2010/.

Тя дълго време съжителства с американския продуцент и режисьор Лес Уелдън, който е представител на продуцентската компания „Ню Имидж“ за България и от когото има дъщеря.