Родена е на 14 март 1934 г. в гр. Димов. Средното си образование завършва във Видинската гимназия, а висше в Софийския университет „Св. Климент Охридски“, специалност „Българска филология.

Вера Стефанова е работила като коректор, завеждащ отдел , заместник главен редактор и първи заместник редактор на в. „Литературен фронт“ и в „Учителско дело.

Автор е на книгите „Съкровеното“/1978, 1981/, в съавторство с Наташа Манолова,  „Съдбата на България през погледа на учения“/1980/ и др.

Носител е на наградата „Златно перо“ на Съюза на българските журналисти и на Златна значка на Българската академия на науките.