Родена е на 27 май 1960 г. във Видин. Има висше педагогическо образование. Работила е като педагог в Детска педагогическа стая – Видин. През 1983 г. завършва Школа за художествени ръководители – Пловдив, специалност „Състезателни танци“. Още същата година става ръководител на колектива за състезателни танци при Окръжен младежки дом – Видин, а през 1985 г. поема и състава на Дом на учителя – Видин.

С колектива на младежкия дом Анета Костова става носител на златен медал от Шестия републикански фестивал на художествената самодейност и на званието „Първенец“ и златна значка от Седмия републикански фестивал на любителското художествено творчество/1987/. Има участия и в турнири в гр. Асеновград/19861 1987/, гр. Варна/1986/, гр. Враца/1987/ и др.

От 2010 г. живее е работи в Гърция.